말초혈관질환 (PVD ) 원인과 증상. 그리고 예방법에 대해 알아보자.

말초혈관질환(PVD)은 심장과 뇌 이외의 혈관에 영향을 미치는 장애군을 말합니다. 이러한 상태는 혈류 감소로 이어질 수 있으며, 이는 다양한 장기와 사지의 전반적인 건강과 기능에 중대한 영향을 미칠 수 있습니다. PVD의 원인, 증상 및 예방 방법을 이해하는 것은 이러한 상태를 조기에 발견하고 효과적으로 관리하는 데 매우 중요합니다.

목차

말초혈관질환 뜻

말초혈관질환은 동맥경화나 혈전 등에 의해서 하지 근육에 충분한 혈액이 공급되지 않아서 발생하는 질환인데 콜레스테롤이 쌓이고 염증이 생기면 혈관이 점점 좁아져 근육에 피가 잘 통하지 않으면서 다양한 증상을 유발하고 조직을 파괴하는 질환을 '말초혈관 질환’이라 부릅니다. 말초혈관 질환의 90%는 다리 혈관에서 생기고 이 질환은 당장 환자의 생명을 위협하지는 않지만, 환자의 삶의 질을 해치고 장기간 생존율을 감소시키는 중요한 질환이며, 더욱이 당뇨병 환자에서는 발생한 말초혈류 질환은 관상동맥 질환과 동일하거나 혹은 더 심하게 환자의 생존기간을 낮추는 경우가 있습니다.

말초 혈관 질환의 원인

PVD는 다음과 같은 다양한 요인으로 인해 발생할 수 있습니다.

- 죽상동맥경화증: 시간이 지남에 따라 지방 침착물, 콜레스테롤 및 기타 물질이 동맥에 축적되어 플라크를 형성할 수 있고 이 플라크는 혈류를 제한하고 PVD의 발달로 이어질 수 있습니다.

- 흡연: 흡연은 폐를 손상시킬 뿐만 아니라 PVD 발병 위험도 증가시킵니다. 담배 연기의 화학 물질은 혈관에 염증과 손상을 일으켜 혈류를 감소시킬 수 있습니다.

- 당뇨병: 통제되지 않은 당뇨병은 혈관을 손상시키고 PVD의 발달에 기여할 수 있습니다. 혈당 수치가 높으면 혈관벽이 두꺼워져 막히기 쉽습니다.

- 고혈압: 고혈압은 과도한 압력을 가하여 혈관을 손상시킬 수 있는데 시간이 지남에 따라 PVD로 이어질 수 있습니다.

나타나는 증상

말초혈관질환의 증상을 인식하는 것은 조기 진단과 적절한 의료 개입을 위해 매우 중요합니다. 일반적인 증상은 다음과 같습니다.

- 다리 통증: 특히 신체 활동 중 다리의 통증이나 경련은 PVD로 인한 혈류 감소를 나타낼 수 있습니다.

- 천천히 치유되는 상처: PVD는 신체의 상처 치유 능력을 손상시켜 치유 지연 또는 치유되지 않는 궤양을 유발할 수 있습니다.

- 피부색의 변화: 영향을 받은 사지의 피부는 혈류 감소로 인해 창백하거나 푸르스름하거나 변색될 수 있습니다.

- 무감각 또는 따끔거림: 혈액 순환이 감소하면 영향을 받는 부위에 무감각 또는 따끔거림을 유발할 수 있습니다.

- 쇠약 또는 피로: 심한 경우 PVD는 근육 약화 또는 전반적인 피로를 유발할 수 있습니다.

예방

"예방이 치료보다 낫다." 이 오래된 격언은 PVD에도 적용됩니다. 다음은 이러한 상태가 발생할 위험을 줄이는 데 도움이 되는 몇 가지 예방 방법입니다.

- 금연: 금연은 혈관을 추가 손상으로부터 보호하고 PVD의 위험을 줄이는 데 매우 중요합니다.

- 건강한 식단: 과일, 채소, 통곡물 및 저지방 단백질이 풍부한 균형 잡힌 식단을 채택하면 건강한 혈관을 유지하고 PVD 위험을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다.

- 규칙적인 운동: 걷기나 수영과 같은 규칙적인 신체 활동에 참여하면 혈액 순환을 개선하고 혈관을 강화할 수 있습니다.

- 혈압 및 당뇨병 관리: 혈압 수준을 관리하고 당뇨병을 잘 관리하면 PVD 위험을 크게 줄일 수 있습니다.

- 건강한 체중 유지: 과도한 체중은 혈관에 부담을 줍니다. 체중을 줄이고 건강한 BMI를 유지하면 혈관계의 부담을 줄일 수 있습니다.

예방 조치가 PVD의 위험을 줄일 수 있지만 완전한 보호를 보장하지는 않는다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 전문의의 정기적인 검진과 위험요인에 대한 조기검진을 통해 조기발견 및 신속한 치료에 도움이 될 수 있습니다.

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말초혈관질환이 다리에만 생기는 것일까요?

말초혈관질환은 다리 혈관에서 90% 이상 발생합니다. 콜레스테롤이 쌓이고 염증이 생기면 혈관이 점점 좁아져 근육에 피가 잘 통하지 않으면서 다양한 증상을 유발하고 조직을 파괴하는 질환을 '말초혈관 질환’이라 부르지만, 말초혈관질환은 다리 외에도 팔과 같은 신체 말단 부위로 가는 동맥이 좁아지거나 막힌 상태를 말합니다. 이 질환은 당장 환자의 생명을 위협하지는 않지만, 환자의 삶의 질을 해치고 장기간 생존율을 감소시키는 중요한 질환이며, 더욱이 당뇨병 환자에서는 발생한 말초혈류 질환은 관상동맥 질환과 동일하거나 혹은 더 심하게 환자의 생존기간을 낮추는 경우가 있습니다.